En los últimos años, la popularidad de las mesas ergonómicas se ha disparado. La gente ha empezado a darse cuenta de los beneficios de los escritorios de pie y las mesas elevadoras. El dicho "Sentarse es el nuevo hábito de fumar y es hora de dejarlo" o alguna variación del mismo se puede ver en revistas de salud y artículos de fitness de todas partes. Este cambio se produjo gracias al inicio de la era de la información y al aumento de la automatización en las industrias manufactureras y agrícolas.
En el pasado, la mayoría de las personas trabajaban en fábricas o en el campo, donde pasaban de pie la mayor parte del día laboral. Esto permitió a la mayoría de las personas tener una buena cantidad de movimiento físico durante su jornada laboral. Un avance rápido hasta el día de hoy, donde la mayoría de las personas trabajan frente a una computadora en una oficina y hay muy pocas razones para que los trabajadores pasen períodos prolongados de tiempo de pie. Esta falta de esfuerzo físico está provocando un aumento de la obesidad, la hipertensión arterial y los problemas de espalda. Un elevador de mesa ajustable puede ser una herramienta poderosa para ayudar a combatir este nuevo problema para los millones de personas como nosotros que trabajamos frente a un escritorio.
Beneficios
Al utilizar una mesa ergonómica de altura ajustable, los trabajadores de oficina pueden moverse durante el día para mejorar su salud y bienestar general. Los escritorios tradicionales con alturas y superficies fijas obligan a los usuarios a ajustar su posición sentada para adaptarse a la altura del escritorio. También anima a las personas a permanecer en la misma posición durante largos periodos de tiempo. Esto puede hacer que el usuario desarrolle una mala postura al sentarse con muy poco movimiento físico. Los elevadores de mesa ajustables, por otro lado, proporcionan una estación de trabajo mucho más ergonómica. El escritorio de pie puede proporcionar posiciones de trabajo adecuadas para personas de todas las alturas y alcances. Esto ayuda a garantizar una mejor postura para los trabajadores de oficina y a prevenir afecciones de salud a largo plazo, como los trastornos musculoesqueléticos (TME).
La seguridad laboral es otro beneficio que se obtiene al tener un escritorio ergonómico. En los entornos de oficina modernos, cada escritorio suele tener un ordenador. Cuando agregas monitores, impresoras y otros dispositivos, hay una avalancha de cables de alimentación por todas partes. Esto puede ser un gran peligro para la seguridad; de hecho, le sorprenderá saber que tropezar y caer son algunas de las principales causas de lesiones en el lugar de trabajo. Es por eso que muchos fabricantes de mesas ajustables tienen líneas de clips/organizadores para cables. Esto permitirá tener un espacio de trabajo limpio y organizado, reduciendo significativamente la posibilidad de accidentes por tropiezos y caídas.
El rendimiento de los empleados también mejorará al implementar mesas elevadoras ergonómicas. Por supuesto, al prevenir lesiones en el lugar de trabajo y mejorar la salud general de los empleados, como mencionamos anteriormente, mejorará el desempeño de cualquier empresa, existen otros factores que los elevadores de mesa aportan para ayudar a los empleados a desempeñarse mejor. Cambiar de posición sentada a parada varias veces al día ayuda a mantener a los empleados concentrados. La diferencia en su postura de trabajo ayudará a mantenerlos más alerta y concentrados en las tareas que realizan. Un espacio de trabajo ergonómico también demuestra que la empresa se preocupa por el bienestar de sus empleados y está dispuesta a invertir en ello. Esto ayuda a las tasas de retención de empleados y atrae nuevos empleados.
A menos que haya estado trabajando en una cueva en los últimos años, probablemente haya oído hablar del ascenso a la prominencia de las mesas ergonómicas. Cada vez más empresas invierten en la salud y el bienestar de sus empleados. Pronto podremos esperar ver escritorios ajustables en todas las oficinas de todos los sectores.